こんにちは、かーちゃんです‍♀️ 先日、こんな投稿をしましたが… 自分時間、ありますか？ - かーちゃんの成長日記 かーちゃん流、自分時間の確保はずばり… 朝活です！ 朝活を身につければ、子供たちの夏休みなどの長期休みでも、自分時間が確保できるのです！…

こんにちは、かーちゃんです☀️ 今回は「なぜ生活を見直すようになったのか」についてお話ししてみようと思います。 みなさん、自分時間の確保できてますか？ 一日中子供と一緒にいると、気が抜けなくてしんどいといった思い、ないでしょうか？ 私の場合がそ…

はじめまして、かーちゃんです。 まずは、自己紹介をいたします。 名前＊かーちゃん 年齢＊アラフォー 家族構成＊とーちゃん、長女(小1)、次女(年小)、長男(1歳) 私は寺の娘に産まれ、父の稼ぎ（お金）と四六時中家事と育児をこなす母（生活）のおかげで何不…